תכנית לתמיכה בניהול אורח חיים בריא. שמירה על שגרת אכילה, פעילות גופנית, שינה ומדדי בריאות נוספים תוך התנהלות ושיתוף בקבוצה.
התכנית מתקיימת תוך ליווי צמוד של צוות אימון גופני ורפואה
בנוסף, היישומון "כושר" מספק התממשקות לשירותי apple health לשם מעקב אחר פעילות גופנית ממגוון מכשירי מעקב פעילות גופנית.